冰糖雞蛋湯——止咳潤肺去燥 0

簡介

小時候經常喝的一款湯,早起上學前沏上一大碗,熱熱的喝下去很是滋潤。這幾天北京早晚都冷了,天氣也乾燥,很久沒喝這個心裡又惦記這個味兒,今天早起還照著老方子沏上一碗,仍然是那個味兒,可見有些東西是不會變的。

這款湯滋潤去燥,每日早起喝上一碗,對咳嗽有緩解作用,而且製作簡單,適合上班族學生黨。

原料

雞蛋 1個, 冰糖 5-8粒, 香油

步驟

雞蛋、冰糖、香油,放在一個大碗里,打散備用,水開後直接澆到碗里,蛋花被燙熟成細碎的形狀,即可飲用。

小技巧

這款湯雖然簡單,但還是有幾個要點: 1. 雞蛋一定要充分打散,不然不能形成細碎的蛋花。 2.香油要多放,不要衝完湯才放,打蛋的時候就放進去,和蛋液充分混合。 3.這個湯要喝出微甜的口味,一定要選用冰糖,其他糖沒有滋潤的效果。 4.水一定要滾開,開了立刻衝下去。 5.趁熱喝效果最好。