吐司，土豆，藍莓醬，雞蛋，牛奶，淡奶油
1.土豆洗凈，不用去皮，放在可用於微波爐的盤中，蓋上可用於微波爐的保鮮膜，微博6-7分鐘 2.雞蛋、牛奶、淡奶油混合均勻，將吐司沾滿蛋奶液，放入平底鍋兩面煎熟 3.微波好的土豆去皮壓成泥，放在煎好的法式吐司上面 4.藍莓醬用溫水調稀點，淋到做好的土豆泥吐司上，即可
