秋冬必備潤肺柚子糖(柚子皮) 0

簡介

此時,正是柚子大量上市的季節,大多數人在食用柚子的果肉後,往往把柚皮一丟了之,其實這是很可惜的。因為柚皮是可以食用的,它不但營養豐富,而且還具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用。但是柚子皮又有苦澀味 所以要把它做成糖來中和苦澀味!

原料

柚子皮 適量, 冰糖 適量, 清水 適量, 鹽 少許

步驟

1準備柚子一個,先用鹽搓過表皮後沖洗乾淨 ,然後剝出果肉,再將柚子皮切成薄片泡入水中備用。

2在水中用手反覆搓揉柚子皮,換水再搓洗幾遍(多泡多洗才能去除苦澀味)

3在鍋中將淡鹽水煮開,倒入洗凈的柚子皮煮開馬上撈出,泡入涼開水中備用。

4將柚子皮撈出擠干水

5準備清水(不知道水量的多少合適 可以把煮好的柚子皮擠出的水用盆接住 然後用等量的清水即可)加入冰糖,可根據自己的口味酌情添加,將糖熬化,我用的冰糖差不和柚子皮1:1 不喜歡太甜的 自己減量哦~

6預熱烤箱220度(我烤箱最高220度,有230-250都可以),將擠干水的柚子皮倒入冰糖水中,煮開 關火,將柚子皮撈出放入烤盤。

7烤制分2步,第一步是220度15-20分鐘左右 然後取出拌動,第二步100度-120度 30-50分鐘左右 視量而定,期間可觀察幾次,顏色金黃脆硬即可, 中途需取出翻動 1-2次。

8又香又脆,一個柚子的皮也做出了大半罐呢,夠吃一陣子。晚上做的拍照效果不太好。

9如果家中沒有烤箱的話,在柚子皮泡好冰糖水後,倒入電飯煲 開蓋用1-2個煮飯程序 煮干水分,然後平鋪在盤子中 放入微波爐中 轉乾脆即可。關於微波爐轉的時間,因為每台微波爐的功率都不相同,大家可以先用幾片做實驗 找到合適的火力和時間再大量操作.

小技巧

今天嘗到第一口柚子皮的時候就想起了小時候吃奶奶做的柚子糖,白色的糖裹著金黃金黃的柚子皮,香香的甜甜的,不知道為什麼小時候奶奶做的金桔糖我從來不吃 ,可這個柚子皮卻怎麼吃都不夠,今天做這個柚子糖之前也百度了一下,因為記得小時候吃的柚子糖是沒有白色的瓤的只有黃色的皮部分。。。。。百度過才知道原來白色瓤是可以吃的。柚子皮真是好東西!新鮮的可以做柚子糖,可以做柚子蜜,曬乾了可以炒菜,還可以燒魚燉肉。