中式早餐：紅豆雜糧粥+腐乳烤饅頭片+蘋果 0

原料

雜糧粥：, 紅豆、花生、高粱米、糙米、黑米、黑糯米、白糯米、小米

步驟

1齜牙咧嘴的饅頭片啊~~~

2烤饅頭參照君子的方子

3雜糧粥：將雜糧先泡上2,3個小時，然後大火燒開，慢慢煲至粘稠即可