黑米, 小米, 糙米, 普通白米, 水, 芝麻
1黑米，糙米洗凈後提前浸泡一夜
2其餘的米與1、混合均勻，放入電飯鍋中，加適量水（水面到米的距離，大約是食指的第一關節的高度,最好用浸泡過米的水），壓下電飯煲開關，等待～～～～
3煮好後在飯上撒點芝麻即可
姐妹們可以根據家中的存糧來決定雜糧的搭配，但要烏髮效果的，就一定要加黑米了！
