蕃茄桂魚濃湯 0

簡介

平常家裡買鱸魚桂魚之類的,都會簡單的做些清蒸或蔥油,日子久了,便會稍覺得有些厭倦了,於是,做了這道蕃茄濃湯桂魚,既有湯,又有魚,還酸甜開胃,魚片嫩滑,魚湯醇厚,添加了蕃茄和蘑菇,營養也很豐富,冬日的晚餐,有這樣一鍋桂魚湯,很溫暖很美好。

原料

桂魚 1條(1斤左右的最好), 蕃茄 2-3個, 蘑菇 適量, 薑片, 蔥花, 蕃茄醬, 鹽, 雞精, 胡椒粉, 生粉, 料酒

步驟

1桂魚清洗乾淨後,將魚肉片成魚片腌製備用,魚骨切成塊,蕃茄洗凈開水鍋中燙一下冷水再沖一下去皮切成塊

2魚身擦乾水分,砧板上墊塊乾淨的毛巾,將魚放在上面,用鋒利的刀從尾部貼著魚骨將整塊背部片下

3魚肚上面有橫刺,小心片下

4將半塊魚身平鋪,將刀斜45度左右小心的片下魚片後,再將魚片與魚皮分離

5魚片加生粉,胡椒粉,料酒少許,鹽,雞粉加少許水抓至略粘,腌製備用

6鍋中放油燒熱後,放入魚肉略炒至魚肉變白,倒入適量開水大火煮滾5分鐘後轉入砂鍋加入薑片及蘑菇繼續煮5分鐘

7鍋中油燒熱後,放入蕃茄塊及蕃茄醬炒至蕃茄變軟出沙,將砂鍋中的魚湯倒入蕃茄鍋中,大火燒沸,入鹽,雞精調味,最後將腌好的魚片放入鍋中,迅速用筷子撥散,至魚身顏色變白關火放蔥花撒胡椒粉即可

小技巧

1、做蕃茄魚,魚要選擇細嫩刺少的來做,如黑魚,鱸魚均可; 2、要想讓湯醇厚,一定添加開水後滾5分鐘以上; 3、蕃茄醬增加酸甜的口感,魚湯煮好後,還可依據個人口味再增加一些。