脆皮嫩肉——極致煎三文魚 0

簡介

我做的別的東西好不好吃我真的說不好,但要說我真的特別自信,而且沒有吃過更好的東西是什麼?我會說是我煎的三文魚。 最好吃的三文魚是什麼樣的? 一口下去,滾燙的皮發出脆生生的一響,應聲碎成一片一片。接下來每一片魚肉都輕易的片開,裡面是溫熱的,微帶一點紅。魚肉的油脂在舌尖蔓延,每一片魚肉都是那麼恰到好處的嫩,不生也不老。 想要做到其實很簡單呢…只是需要一點點耐心。

原料

三文魚排 一塊, 海鹽 適量, 白鬍椒 適量

步驟

1確保魚肉是乾的,肉和皮摸上去都不可以濕。如果是濕的話用廚房紙吸干。

2初步吸干之後,在皮上抹一層鹽,用什麼鹽沒關係,蓋上廚房紙繼續吸水。鹽會讓魚皮充分乾燥。

3平底鍋大火燒熱,倒一些油,不用太多。油勻開,魚塊皮朝下放進鍋里,用手(別用鏟子)按住魚肉,讓皮貼著熱鍋,不要捲曲起來。

4調中小火,蓋蓋子煎十分鐘(兩指厚的魚排,薄的大約七分鐘)。

5魚肉上撒上海鹽胡椒,翻面煎三十秒。

6裝盤,趁熱吃。

小技巧

用凍的魚沒事,只要低溫解凍,並且凍的時候新鮮乾淨就成。 魚一定要新鮮乾淨,不然會腥氣,最樸素的做法對食材要求最高。我用的魚都是把皮去了可以生吃的。 魚不要用野生三文魚,脂肪少沒意思。要用能找到脂肪最多的三文魚!美國,加拿大,澳大利亞,紐西蘭能買到Ora King最好。 這不是裝…是真誠的覺得這個魚完爆所有其他三文魚。肥而不膩,有清香。