蒜香刀豆 0

簡介

大蒜這個東西北方人很愛吃,也有不少像我一樣的上海人喜歡它。生吃整吞晚來不行,但也是家中常備的大料。 有些菜就是要拍上蒜頭才好吃,其中之一就是刀豆了

原料

刀豆 500G, 大蒜 7到8瓣, 鹽, 水

步驟

1刀豆洗凈、摘去兩頭後用手掰成一段段大約手指長,備用

2大蒜拍扁、去皮細細切成蒜蓉備用

3起油鍋,大火。一定要熱鍋涼油(鍋子干燒燒熱後再倒油)

4不等油溫變燙倒入蒜蓉,就算你不吃大蒜也一定愛死這股蒜香了。

5蒜香一出來,就要馬上加備用的刀豆。時間久了,蒜就會焦掉,之前說一定要熱鍋涼油也是這個原因。大火燒焦的蒜會發苦

6刀豆本味淡,鹽可以和刀豆一起加入鍋中,這樣出來的刀豆容易入味。大火翻炒刀豆,刀豆的顏色會逐漸變成亮綠色

7然後加入水,分量大約是平常吃飯碗的半碗左右吧。我沒辦法像烘焙菜譜一樣給毫升數,我想大家做個家常菜也不可能去計算吧

8蓋上鍋蓋水沸騰了就改成中小火燜,刀豆不燜不糯不好吃。中間不要開蓋,開蓋再燜刀豆就會失去色澤發黃。

9中間你不用閒著,準備準備下道菜、切個配什麼的。晚來見過不少新手在做菜的時候手忙見亂,臨時放鹽去找鹽瓶,臨時放糖,糖罐還鎖在柜子里。在開始之前計劃好你的步驟,合理充分運用這道菜的間隙時間。不要做完一道下一道還需要去洗菜切配。這樣就能保證開飯後每道菜都是熱乎乎的

10估計個4 5分鐘刀豆就差不多糯了,裝個盆繼續你下一盤的料理吧

小技巧

能做一桌好吃的家常菜的廚子才是好廚子。 去菜場買菜洗菜的廚子更是好廚子。 如果能連洗碗一起做了的話,那就更難得了。