焗烤火雞腿 0

簡介

感恩節要吃就吃火雞腿啊!看電視下酒好吃到爆!雞胸什麼的弱爆了啊!迪士尼樂園的經典turkey leg就是這個味兒啊!

原料

雞腿 3 個, 洋蔥, 西蘭花, 西芹, 黃油, 鹽, 黒胡椒, 羅勒 (可不加)

步驟

1火雞腿在雞皮下面(是皮下面哦!)擦上鹽,胡椒,腌制一個小時以上; 下鍋前在雞皮上和平底鍋上塗上黃油,每一面煎上3分鐘上色,再加一點鹽和胡椒(我還壓了一個鑄鐵鍋的蓋子以便上色均勻,或者壓個隨便什麼重的東東都可以撒)

2在烤盤上塗上黃油,均勻鋪上洋蔥和其它蔬菜,撒一點鹽和胡椒,直接在上面放上雞腿,蓋上錫箔紙(為了留住水分),烤箱華氏350度先焗40分鐘

3拿出鋪底的蔬菜,拌勻(這個時候蔬菜吸收了雞汁,超級好吃!),把雞腿表面切三刀,刷上一層蜂蜜水, 烤箱華氏400度烤5分鐘左右直到上色, 翻面, 再刷一層蜂蜜水,翻面也再烤五分鐘左右上色。 出鍋後再撒一點羅勒和辣椒,也可以直接省略這步,就可以吃啦!