中西合璧烤羊腿 0

原料

羊腿 1隻, 洋蔥 2個, 胡蘿蔔 3根, 土豆 4個, 玉米粒 半杯, 孜然粉 10g, 鹽 15g, 辣椒粉 10g, 五香粉 5g, 料酒 20mL, 黃油 10g

步驟

1羊腿沿骨頭剖開成一大片,上面劃幾個口子便於腌制

2清水泡3h,控干

3調料除黃油以外拌勻,塗在羊腿上,腌制過夜

4洋蔥切片,胡蘿蔔切段,土豆切大塊

5烤盤塗黃油,把(4)和玉米粒填入烤盤

6羊腿放到襯有鋁箔的烤架上,鋁箔上挖一些孔,便於湯汁流下(沒有直接放到烤架上是因為方便清理)

7羊腿在上,蔬菜烤盤在下,推入烤箱,烤盤對準鋁箔,便於接湯汁

8180C°烤2h,直到用筷子能輕鬆插入羊腿即可