絲瓜豬肝瘦肉湯 0

原料

豬肝 300克, 豬瘦肉 150克, 絲瓜 1根, 澱粉 10克, 料酒 1小匙, 醬油 2小匙, 食鹽 1小匙, 植物油 2小匙, 生薑 2片

步驟

1買回來的豬肝放在水籠頭下沖洗一下,然後放在清水裡浸泡30分鐘左右

2浸泡好的豬肝切成簿片,豬瘦肉切成片

3切好的豬肝片和豬瘦肉片加上10克澱粉、1小匙料酒、2小匙醬油腌制5分鐘

4將絲瓜刨去外皮

5將絲瓜切成小塊

6湯鍋內放水,開大火燒,加入一小匙植物油和薑片,放入絲瓜塊,不要加蓋,煮開

7加入腌制好的豬肝瘦肉片

8依然是不要加蓋,大火煮開

9煮開後即可關火,用湯勺把浮沫撇去,鮮美的絲瓜湯就做好了

小技巧

掌握4個要點,就可以滾出好喝的絲瓜湯: 1、肉要切得簿:因為是滾湯,所以煮的時候不會太長,所以將肉類切得簿點,這樣比較容易煮熟,又可以保持滑嫩的感覺。 2、滾的過程不要加鍋蓋:如果在滾湯的過程中蓋上了鍋蓋,滾出的絲瓜就會顏色變黃。 3、水開再放料:因為瓜類都是比較易熟的,所以水煮開後再投料,可以保持瓜的鮮味。 4、肉類腌制:肉類加調料腌制是為了讓它滑嫩(如果不喜歡,也可不用腌制),因為加了鹽,所以滾湯的過程可以不用加鹽,如果你喜歡吃重口味的,也可以在關火後加鹽調料。