小米枸杞豆漿 0

簡介

可以調節肝腎陰虛、腰膝酸軟症狀。 也適合產婦飲用,因為這款豆漿有很好的補血功效。

原料

黃豆 45G, 枸杞 20G, 小米 35G, 水 1100ML

步驟

1黃豆洗凈,浸泡10-12小時,撈出備用; 小米洗凈,浸泡2小時; 枸杞洗凈,泡軟備用。

2黃豆,小米,枸杞和水放入豆漿,按啟動鍵等待豆漿做好。

3將做好的豆漿過濾,加適量白糖,即可飲用。