楊枝甘露 0

原料

西米 50克, 芒果 2個, 椰漿 200ml, 紅西柚 1/3個

步驟

1鍋中加水並燒開,倒入小西米充分攪拌,水再沸時加蓋熄火,燜20分鐘

2時間到撈出,此時小西米呈透明包裹小白點狀,用流動的水沖洗一下;重新準備清水燒開,再次倒入小西米,邊煮邊攪拌,至小白點消失完全透明即可,再次用冷水沖洗後備用

3芒果洗凈拭乾,側身,中間留出1cm左右(果核),用水果刀切成兩個半片

4用刀尖在果肉上交錯劃刀,然後頂住果皮掰開,取下中間整齊的芒果粒做裝飾,形狀不規整的用攪拌機打成芒果泥備用

5將西柚的果肉剝出揉散,2人份大約需要1/3個的用量

6椰漿可以開罐即用,如果不放心,也可以加熱後再冷卻;2人份大約需要250ml左右

7將小西米、芒果泥和部分西柚粒放入盛器里,倒入椰漿攪拌均勻,然後加上芒果粒和西柚粒做裝飾,放冰箱冷藏1小時後再吃,口味最佳

小技巧

1、全程未加其他調味,如果選用的芒果夠成熟度的話,完全沒必要加糖,這樣食用更健康。如果嫌不夠甜,可以適當加些糖稀或糖漿,也可以在加熱椰漿時放入白砂糖,煮至溶化後冷卻。 2、椰漿也可以用牛奶、杏仁露、椰汁或淡奶替代,但椰漿(高達)的口味最好。