牛奶豆腐魚湯 0

簡介

小時候喝過媽媽煮的牛奶魚湯,一直念念不忘。現在媽媽不煮了,身在加村的我只能依靠偉大的網絡啦。(習自Google北海道牛奶魚湯,略有修改)

原料

龍利魚柳(或其他海魚) 1-2片, 牛奶 depends, 豆腐 1-2塊, 白鬍椒粉 少許, 鹽 少許, 薑片 1-2片

步驟

1魚柳解凍,用不粘鍋煎至兩面金黃。

2加入薑片和剛燒開的熱水,蓋上蓋子煮至魚湯變成奶白色。

3加入切好小塊的豆腐,煮5-10分鐘。

4待湯再次燒開依照個人口味加入鮮牛奶。

55分鐘後加入鹽和白鬍椒粉/碎。就大功告成啦!

小技巧

個人不會會做活魚,所以用的是冷凍魚柳。感覺用新鮮海魚做應該會更香。母上大人說她以前做是用剝皮牛。    在魚湯裡面放豆腐,千萬不要放凍豆腐,因為魚湯本身沒有什麼油脂,而且凍豆腐的味道會影響魚湯本身的鮮味;    煎魚的時候,鍋要燒得夠熱才放魚下鍋,煎的時候要慢火煎,一定要把魚煎透煎香,這樣煲出來的湯才會有牛奶般白色的效果,而且魚才煲不爛;    魚煎好以後,衝進鍋里的水要用煮開的滾水,如果加入冷水就很難煲出白白的湯水;    牛奶不宜煮的時間過長,以免破壞營養;