蘋果銀耳紅棗湯 0

原料

銀耳蘋果,紅棗,紅糖或冰糖

步驟

1.銀耳提前4小時泡發,洗凈撕成小朵。紅棗用溫水泡10分鐘左右 2.蘋果洗凈切小塊 3.鍋內放清水,放入銀耳和紅棗,大火開後轉小火煲一小時 4.放入蘋果塊再煲20分鐘左右,後放入冰糖或紅糖,再煮5分鐘即可