green smoothieD2圓生菜西芹火龍果木瓜 0

簡介

忘記參考了誰的菜譜,剛好家裡都有就打了這麼一份,味道嘛。。。因為沒有香蕉蘋果這種濃重水果味,沒有褒貶

原料

西芹 3根, 圓生菜 很小很小一顆, 木瓜 半個, 火龍果 半個, 胡蘿蔔 一小跟, 水 大半杯

步驟

1將蔬菜都焯水3秒鐘

2水果蔬菜都切塊放入料理機

3打磨1分鐘 這個配方打出來顏色蠻噁心哦

小技巧

但凡有香蕉的味道都好,這個的味道沒有褒貶,一般般吧