牛油果三明治 0

簡介

營養豐富,清新不油膩,搭配可口豆漿,非常完美的說

原料

牛油果 半個, 雞蛋 一隻, 吐司 一片, 火腿肉 一片

步驟

1清晨醒來,摁下煮蛋器的開關,泡好的豆子用水沖衝倒入豆漿機,加水啟動,洗臉刷牙去

2洗漱完畢。平底鍋加熱,少許橄欖油,放入培根片,煎至半透明,起鍋。用鍋內餘溫烤烤吐司切片。表面略焦,硬一點點就ok啦

3牛油果切一半,像切芒果一樣,先劃出格子片,再剝入碗中,就是好看的牛油果丁啦。撒少許黑胡椒,鹽,一點點檸檬汁。去油膩,加香味。 將煮好的雞蛋,一樣切丁,然後和牛油果一起拌勻。

4如圖擺盤,此時豆漿已打好,營養豐富美味的早餐搞定啦。