干鍋有機花菜 0

簡介

市場上開始流行有機花菜這種東西,確實要比老早的花菜好吃些,長得也好看些,不過有機與否,就無從查證了

原料

有機花菜 半顆, 五花肉 少許, 干辣椒 少許, 蒜籽 五顆, 鹽 少許, 糖 少許, 生抽 少許

步驟

1花菜洗凈掰小朵,不需要太小,就炒碎掉沒有口感了;五花肉切薄片,干辣椒剪圈,蒜籽切片待用

2熱鍋入油,放肉片炒香,放蒜片,干辣椒,放花菜,放鹽,掂鍋讓菜菜豆裹上油,蓋上鍋蓋,時不時打開翻騰下,看花菜變軟就可以開始放其他佐料

3放一些糖,不需要太多,提鮮用的,放一些生抽,翻炒均勻,灑一些水,讓菜菜濕一點好吃,水分蒸發掉一部分的時候就可以出鍋了

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