萬壽菊燉雪梨 0

簡介

清香撲鼻,湯色鮮亮。

原料

主料:梨600克, 輔料:菊花15克,陳皮5克, 調料:冰糖20克

步驟

1.雪梨削去外皮,去掉梨核,切成塊; 2.萬壽菊、陳皮、冰糖分別用水洗凈; 3.雪梨塊及洗好的萬壽菊、陳皮和冰糖放入燉盅內,加入水,放在火上,用大火燒開; 4.蓋好蓋,改用小火燉40分鐘左右,至雪梨軟爛時即可。

小技巧

食物相剋: 菊花:菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌於芹菜同食。 陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。

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