番茄燒豆腐 0

簡介

豆腐的金黃,番茄的鮮紅,香菇的深棕,香蔥的翠郁……還沒有吃到嘴裡已經被這色彩誘惑,而酸甜的口味也算是燒豆腐的異類了,強力推薦的健康菜肴,非做不可,非嘗不可!

原料

豆腐1塊(400-500g),西紅柿2隻(約300-400g),小干香菇5朵,肉片100g,醬油2茶匙(10ml),料酒1茶匙(5ml),鹽1/2茶匙(3g),白砂糖2茶匙(10g),雞精1/2茶匙(3g),香蔥2根,蒜苗青蒜)1根,油1碗(250ml,實耗20ml),高湯1碗(250ml),水澱粉1湯匙(15ml)

步驟

所有材料擇洗乾淨,香蔥和青蒜切細末;西紅柿切大塊;干香菇溫水發2小時,去蒂擠干水分備用。 將豆腐切成2cm見方的小丁,在加鹽的沸水鍋中焯一下,去除豆腐的滷味。 大火加熱平底煎鍋,加5mm厚一層油,將豆腐塊分批煎成外皮金黃色,瀝干油分備用。 大火加熱炒鍋中的少許油,分別用青蒜末爆香肉片、香菇、西紅柿,逐份盛出備用。 取凈炒鍋,將煎好的豆腐、肉片、香菇、西紅柿和醬油、鹽、白砂糖、料酒一同放入,再加高湯大火煮沸。5分鐘後,豆腐會微微發胖,應該也入味了,撒雞精。 把水澱粉攪勻調入鍋中勾芡,成熟色後盛盤,綴以香蔥和青蒜末即可。

小技巧

燉豆腐隨時注意湯汁的變化,勾水澱粉前鍋中最好還有半碗湯汁。太多或太少都不好。 如果勾水澱粉前湯色不夠紅,還可以加些番茄沙司調色。

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