無花果清補涼煲排骨湯 0

原料

排骨500克,無花果4個,胡蘿蔔1小段,薏米,蓮子,淮山百合,玉竹,黨參,眉豆1把

步驟

1.排骨斬件飛水洗乾淨 2.無花果、清補涼(薏米、蓮子、淮山、百合、玉竹、黨參)洗乾淨 3.胡蘿蔔切大塊 4.把全部材料放進鍋里,大火燒開後轉中小火煲2個小時,放鹽調味即可

相關菜譜