兒童強力補鈣篇----雞蛋小蝦餅 0

簡介

春天的來到,可以深深的感覺到萬物在蒙然生長。有很多在春季里收穫的東西也都提前下來了,但百合認為提前下來的水果最好還是少買最好不買,因為都是化肥和農藥催起來的,很不健康的。早上出去一下,在回家的路上看到有個在街邊賣貨的小販,走過去看看原來是很新鮮的小蝦,本來家裡有很多的菜,可是看到了就想買,一看到東西腦袋裡就有了菜譜,買回家給兒子補補鈣。健康營養的小蝦餅出鍋了,我還做了一些粥,冰箱內還有花捲,午餐就這樣OK的解決了,你也為你的家人補補鈣。

原料

小蝦半斤,雞蛋2個,蔥花,鹽,雞精,胡椒粉少許。

步驟

將小蝦洗凈控干水分,放入所以材料攪拌均勻。 取一平底鍋用大一點的勺子,用勺子盛入一勺倒入鍋中烙成圓餅形。 小火烙2分鐘後在翻面烙至兩面金黃便可。

小技巧

文章引用自:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fcb9af901009241.html

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