牛奶杏仁豆腐腦 0

簡介

《本草拾遺》記載:杏酪濃煎如膏,服之潤五臟,去痰嗽。另外,杏仁中含有大量的營養成分和維生素、微量元素,對面部痤瘡、皮膚粗糙、色素沉著及面部皺紋等具有較好的防治作用,經常使用能有效的延緩皮膚衰老,使皮膚清潔亮麗、富有光澤和彈性。牛奶就不用說啦,營養好,美白,滋潤,安定神經。這道甜品很簡單,不存在做失敗的問題,只要五分鐘吧,刷碗的時候就順便做出來了,所以,很適合忙忙碌碌的美女們,以及喜歡吃零食的小寶寶們吃。

原料

牛奶150ml,杏仁露100ml,瓊脂5克,水:200ml

步驟

瓊脂絞碎放入小奶鍋,加清水200ml,小火熬煮,邊煮邊不停的攪拌,防止糊鍋。 水沸騰後繼續攪拌一會兒,使水大量蒸發,濃縮到約100ML時沖入牛奶大火煮沸,熄火 涼至室溫,加入杏仁露攪拌均勻,放入冰箱冷藏,約2小時後凝成豆腐腦狀,即可食用。

小技巧

不怕麻煩可以用杏仁自己煮杏仁露,味道當然更好~

相關菜譜