宮保腰果雞丁 0

原料

雞脯肉一塊,辣椒干,花椒粒,蔥,姜,蒜,糖,醋,豆瓣醬,水澱粉,腰果,醬油,料酒,蛋清,生粉

步驟

1、惡狠狠用刀背拍(象拍黃瓜那樣)幾下,這樣子的雞丁會比較嫩,切成與花生米相仿的丁,適量鹽、料酒、蛋清、生粉上漿後待用,再次提醒的是漿肉時加適量食用油,這樣的肉容易滑散,不定鍋。 2、起鍋上油,至8成熱時,倒入雞丁劃散至顏色發白盛出。 3、鍋里留少許油,放花椒粒焙出香味後撈出,放辣椒干焙至顏色暗棗紅,放蔥、姜、蒜焙香,放少許豆瓣醬煸炒出紅油,放糖醋(比例相同哈)滴幾滴醬油,倒入雞丁(要嘗哈,有時買來家滴豆瓣醬是非常咸滴),倒入事先調好的水澱粉後,放腰果,翻炒幾下即可。

小技巧

腰果事前炸好晾涼待用