素鱈魚 0

原料

材料: 素肉末(TVP),日本紫菜豆腐皮 調料:鹽,白糖,沙茶醬,白鬍椒(我用黑胡椒代替),番薯粉(我用玉米粉代替) 工具:做壽司的竹簾(大小稍大於紫菜片)

步驟

1、將豆腐皮用熱水泡軟。 2、素肉末浸水泡發,擠干水分。 3、將調味料加入素肉末,攪勻。 4、取一片大於紫菜的豆腐皮置於竹簾上,再將一片日本紫菜放在豆腐皮上,將素肉末堆放成一長條。 5、將竹簾捲起成筒狀,兩頭多餘的豆腐皮收起封口,用手攥緊以便將素肉末壓實。 6、放開竹簾,將紫菜豆腐皮捲成的圓筒用細繩纏緊。依次做下一個。 7、將纏好的圓筒置於蒸鍋,大火蒸15-20分鐘,取出放涼。 8、冷卻後切片,裹上麵粉下油鍋炸至金黃色。可以直接食用,還可以紅燒,糖醋。。。

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