純天然南瓜子 0

原料

南瓜籽:

步驟

1取南瓜籽,清洗乾淨

2鋪在盤裡,曝曬,大概兩三天。現在天氣熱,不直接曬太陽也可以,大概四五天。

3曬乾後在炒鍋里小火炒一兩分鐘,會更香。

小技巧

烤箱版沒試過,應該更方便快捷。照片是沒炒之前。密封保存。

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