蜂蜜柚子茶 0

原料

柚子: 個, 蜂蜜: 勺, 黃冰糖: 克, 鹽: 克

步驟

11.在柚子切皮之前要用熱水泡著柚子拿鹽搓洗柚子表皮,這個步驟是為了把柚子表面上的蠟去掉,還有就是去苦味。 2.用刨刀把柚子皮刨下了,把柚子皮切的越細越好 3.拿個盤子裝些冷水加鹽把柚子皮放進冰箱裡一個晚上,這是用低溫去苦,很有效果

2柚子肉一定不能帶有白色的皮或者裡面的麵筋,這些都是苦的

3把放進冰箱裡一個晚上的柚子皮拿出來,每次沖洗時都要瀝干水分,沖洗4次(去苦味)

4鍋里放水把沖洗好的柚子皮放進去,煮10分鐘,在次沖洗時同樣也要瀝干水分,沖洗3次(去苦味)

5最好用黃冰糖(冰糖也可以) 這是454克的黃冰糖,差不多一斤了

6鍋里放兩碗水,把剛剛的黃冰糖全部放進去,等到黃冰糖完全融化

7加入柚子皮還有柚子肉,反覆攪拌,不要糊鍋了

8這個過程大概要1-2小時

9熬至粘稠,關火

10放涼,加入蜂蜜(因為放的黃冰糖多,所以我沒有加太多蜂蜜)

11已經放涼了的,加了蜂蜜之後的成品

12裝進罐子裡

13做好後沖了一杯來喝,特別好喝

小技巧

黃冰糖和白冰糖功效差不多相同,但黃冰糖的功效更好,因為它含更多甘蔗的天然成分,中藥常用的冰糖也多是大塊黃冰糖。 營養價值不同:黃冰糖未經過嚴格脫色加工處理,較原始的白冰糖,甘蔗原有成分保留較多,相對嚴格脫色的白色冰糖來說,甜度更高,營養價值更豐富。

相關菜譜