美味揚州炒飯 0

簡介

揚州炒飯香味馥郁,製法簡易,秘訣在於米飯與蛋液要拌勻,最宜一至二人食用。此道炒飯富含維生素A、B族,以及鈣、磷。

原料

新鮮熱白飯480克,香菇40克,蝦仁40克,叉燒40克,嫩豌豆40克,雞蛋2個,菜油2湯匙,大蔥1根,鹽3/4茶匙,胡椒粉少許

步驟

1.叉燒切丁。大蔥切末。香菇泡軟後去蒂切丁。熱白飯盛起,備用。 2.蝦仁略煮,瀝干。雞蛋打發至冒出泡沬。把泡軟的香菇汆煮至熟,盛起候用。 3.鍋燒熱,下油兩湯匙(油燒熱後盛起少許)。放入蛋液,炒至半熟時,倒入白米飯和鹽、胡椒粉等調料拌勻。 4.加入少許熟油,表面撒上大蔥末,即可上桌。

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