無油無糖香蕉蛋糕 0

原料

香蕉: 2根(大)或3根(小), 雞蛋: 5個, 低粉: 100g, 牛奶: 65g, 泡打粉: 2g

步驟

1選用成熟的香蕉壓碎,最好壓的細膩一些。

2蛋黃加入香蕉泥混合牛奶攪拌均勻

3篩入低粉,第一次做無糖的怕蛋白消泡,低粉中混了一些泡打粉。

4選用無油無水容器打發蛋白至乾性發泡,倒扣不會掉下來的狀態。可以滴少許檸檬汁。

5使用切拌方式分次混合蛋白及麵糊。

6將混合好的蛋糕糊倒入8寸模具,輕震兩三下。

7烤箱提前160度預熱,放中下層烘烤50分鐘。溫度時間請根據自家烤箱脾氣調整。

小技巧

原方子說可以烤濕些,取出放涼後再放入冰箱冷凍一會,會有冰激淋的口感,大家可以嘗試一下。麵糊中也可以放些麥麩、堅果之類的,口感層次會更加豐富。下次用全麥粉嘗試做做,會更健康。

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