三文魚豆豆飯 0

原料

三文魚: 適量, 青豆: 適量, 土豆: 適量, 大米: 適量, 小米: 適量

步驟

1三文魚加些萬字醬油,鹽,黑胡椒腌上

2米適量,加入小土豆塊和青豆,加水

3中火開蓋煮到看不到水

4用勺子攪和攪和,可以發現米不是很熟,沒關係

5先將剛剛的三文魚放入炒鍋,煎一下

6熟了以後,很容易就可以剁碎

7把它們蓋在之前未熟透的米上面,加些雞湯(水也可以),小火關蓋。聽到咕嚕嚕的水聲漸小了,關火燜十分鐘,就可以吃了

小技巧

每次煮飯都會混些小米進去,純粹個人愛好。。可不加的。 這次用的米是有機的印度米,不是很容易熟,所以最後加了幾勺雞湯進去又煮了煮。 如果單純只吃這份飯的話,記得加些鹽進去。 煎三文魚有些油,所以不會粘鍋。

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