粉葛赤小豆鯽魚湯 0

原料

鯽魚 瘦肉: , 野生老粉葛: , 馬蹄 玉米: , 赤小豆 扁豆:

步驟

1赤小豆扁豆提前浸泡

2滾水加入 蜜棗 果皮 赤小豆 扁豆 玉米 馬蹄 出水過的瘦肉

3油里加鹽 煎魚 煎到一半放薑片 最後薑片丟掉,不要放湯里

4魚煎好放進滾的湯里 煎魚鍋加熱水煮煮湯也倒進去

5煮1個半小時