扶桑煮食記--涼拌雞柳 0

原料

雞胸肉: 500g, 黃瓜: 一根, 油潑辣子: , 蒜: , 姜: , 花椒: , 料酒: , 八角: , 醬油: , 白糖: , 香油:

步驟

1將雞肉丟進白水裡煮,水沒過肉較合適,切幾片姜、加幾粒花椒、一顆八角、少許鹽和料酒,煮到肉里沒有血色就好。

2煮肉的過程中,取一小碗,將蒜搗泥後漬在香油里。然後黃瓜切片。

3煮好的雞肉手撕成條,扔在黃瓜上。加醬油、白糖、油潑辣子在蒜泥香油小碗里,拌勻。

4調製好的佐料汁淋在菜上,拌勻就可以吃了。

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