低脂燕麥生薑馬芬 0

原料

低粉: 45g, 燕麥粉(我都直接用速食燕麥打成粉): 25g, 全麥粉: 50g, 鹽: 1g, 泡打粉: 2g, 小蘇打: 2g, 蜂蜜: 40g, 牛奶: 90g, 雞蛋: 30g, 生薑蓉: 2tbsp, 無味植物油: 30ml, 椰蓉: 適量

步驟

1粉類、鹽,小蘇打和泡打粉混合過篩

2牛奶雞蛋蜂蜜植物油混合均勻,攪拌均勻

32中加入生薑蓉拌勻,再加入步驟1攪拌均勻

4倒入馬芬模,八分滿(我的六連模稍微小點,還拿了個小杯子裝多出的一點,但這個分量六連模差不多的)頂上撒點椰蓉裝飾並增香,180攝氏度15~20分鐘,或用牙籤插入麵糊無粘連即可

小技巧

生薑用磨茸器磨碎點,分量按自己接受程度掌握唄 椰蓉不撒也行的

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