蒜蓉荷蘭豆 0

原料

荷蘭豆,蒜頭,蒜蓉,鹽

步驟

1.去蒂,洗凈 2.開水淖荷蘭豆,加淡鹽水和少量的油能夠保持荷蘭豆的清翠哦 3.待荷蘭豆變色即可起鍋 4.熱油鍋爆香蒜蓉 5.快速翻炒,灑上鹽,起鍋

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