咖喱雞翅飯 0

原料

雞翅: , 咖喱塊: , 西蘭花: , 洋蔥: , 胡蘿蔔:

步驟

1為了維護禽流感期間雞被吃的正當權益,做了這款快手雞翅飯。煎鍋不用放油下雞翅小火慢煎

2出油後將雞翅撥到一邊,下胡蘿蔔和洋蔥粒煸炒

3洋蔥炒軟後加水略燒幾分鐘,這段時間可以把西蘭花焯熟

4加咖喱塊

5燒熟擺盤

6真做作啊用西蘭花擺盤這種行為

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