德式蜂蜜烤腸沙拉 0

原料

洋蔥: 6g, 德式煙燻烤腸: 5條(約100g), 玉米筍: 5根(約80g), 球生菜: 幾片(約80g), mini size salami: 10g, 牛油果: 半個, 杏仁: 3顆, 冠利蜂蜜芥末沙拉醬: 酌情添加

步驟

1烤腸塗蜂蜜,入烤箱烤至表面金黃(沒有的話就直接丟在無油的平底鍋里烤)

2生吃的食物該洗的洗,該切的切:球生菜,牛油果,洋蔥(切碎),salami

3玉米筍切後水焯熟,濾水和以上食物一起放

4salami切薄片,杏仁壓碎撒面,淋醬

小技巧

德式腸是一定一定要煮熟……

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