銀耳: 適量， 百合: 適量， 枸杞: 適量， 紅棗: 適量， 桂圓: 適量
1砂鍋放入銀耳和百合，先用文火預熱一下，然後大火煲20分鐘。
2放入其他剩餘的食材。轉小火燉，時間自己控制，我搜的網上菜譜建議3個小時左右。我沒用煲那麼長時間，大概1個多小時，感覺已經有粘稠感。
3出鍋
4枸杞放的時間不要太早，我就是放早了，吃起來枸杞不好吃。
用砂鍋煲湯，關火後要放在灶台上涼後在端下來
