聖女果苦瓜沙拉 0

原料

聖女果: 15個, 熟芝麻: 少許, 苦瓜: 1根, 鹽: 1茶匙, 白糖: 3茶匙, 白醋: 2茶匙, 清水: 適量

步驟

1苦瓜洗凈去籽,切成薄片,放入開水中焯一分鐘,撈出過涼

2聖女果對半切開

3將聖女果、苦瓜放入碗中,倒入鹽、白糖、白醋拌勻,撒上熟芝麻即可

小技巧

苦瓜用熱水焯一下可以將苦味降低

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