芹菜蘋果汁 0

簡介

這款果汁具有瘦身美膚的功效,檸檬、芹菜、蘋果具有豐富的纖維,而且都是弱鹼性的,對身體非常好。這個果汁是在我減肥時朋友告訴我的,也確實很有幫助,而且芹菜和蘋果這兩樣是我的最愛,所以即便我現在已經減肥成功,也經常飲用。推薦給各位朋友這個果汁是希望大家能正確看待減肥,選擇正確的道路,要健康減肥。

原料

蘋果1個,胡蘿蔔1根,芹菜40克,檸檬1/4個

步驟

1、胡蘿蔔洗凈,去皮,切成小塊。 2、蘋果洗凈,去皮與核,切成小塊;檸檬洗凈,榨汁,備用。 3、芹菜洗凈,切小段,與所有材料一起放入果汁機中打成果汁,加入檸檬汁拌勻即可。

小技巧

可能會有人不喜歡芹菜的味道,可以把芹菜換成黃瓜,效果都是一樣的。