牛奶玫瑰茶凍 0

簡介

養顏美容的一款冰品。 玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,能改善內分泌失調,調理女性生理問題,促進血液循環,美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷,養顏美容。 玫瑰茄(洛神花)含有營養豐富的天然的果酸、果膠、花青素、維生素C和多種人體需要的礦物質,具有清熱、解毒、養顏、消斑等功效。 牛奶也有一定美白的功效。

原料

牛奶200ml,玫瑰花10g,玫瑰茄(洛神花)10g,魚膠粉30g

步驟

1、先將牛奶倒入小碗中,放入冰箱冷凍。 2、將玫瑰花、玫瑰茄和魚膠粉一起放入500ml水中煮,不斷攪拌,使魚膠粉溶解均勻,盛入容器中。 3、將玫瑰花茶放入冰箱冷藏。 4、將凝結後的花茶凍放入冰好的牛奶中,大功告成!

小技巧

玫瑰茄口味偏酸,可以在煮花茶的過程中加入一些冰糖,使花茶更酸甜可口。 最後可以根據個人口味,添加蜂蜜、酸奶等。

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