折耳根拌萵筍葉 0

原料

折耳根: 100克, 萵筍葉: 80克, 小蔥: 2-3根, 生薑: 1片, 大蒜: 1-2個, 鹽: , 生抽: , 香醋: , 白糖: , 花椒: , 味精: , 菜油: , 干辣椒: (或紅油辣椒), 炒芝麻:

步驟

1折耳根摘去老葉和根須,選鮮嫩的萵筍葉,把萵筍葉尖上的葉子掐掉一點,用淡鹽水浸泡一會清洗乾淨瀝干水分

2把萵筍葉切成4cm左右的段和折耳根一起放入乾淨的盆中

3把一片生薑和大蒜一起剁碎,蔥切成蔥花

4在折耳根和萵筍葉的盆中依次放入、1/4勺鹽、一大勺生抽、一大勺香醋、1/2勺芝麻、1/4勺白糖、一點味精、姜、蒜末、蔥花

5把折耳根和萵筍葉與調料稍拌合一下

6炒鍋燒熱,放油30ml左右,燒到6-7成熱,放入20顆左右的花椒和兩個干辣椒後關火,等油停止翻滾後,把花椒和辣椒撈起來,油倒入到折耳根和萵筍葉里稍拌合一下就行了。(干辣椒和花椒不撈起來也可以)

小技巧

因為家裡人不能吃太辣的,所以用了糊辣椒和花椒油的方法,如果能吃辣的,第(6)步可以改放紅油辣椒和花椒麵。

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