無油烤雞腿 0

原料

雞腿: 2個, 味達美: 1勺, 黑胡椒粉: 適量, 辣椒粉: 放多少你開心就好, 黃豆醬: 1勺, 米酒: 1勺, 鹽: 少量(畢竟黃豆醬味達美神馬的會有些滋味)

步驟

1雞腿解凍,用刀斜切幾道,這樣一會腌制的時候好入味啦~

2倒入以上各種調料,這裡我就把手洗乾淨用手拌勻啦~哈哈哈弄了一手也是醉了。這一步我並沒有辣椒粉了所以我用了老乾媽辣醬,也很好吃,其實老乾媽辣醬里還是有油的(ㅎ‸ㅎ) 減肥的你還是用辣椒粉吧麼麼扎~! 另外喜歡吃孜然的可以加孜然,畢竟我家也沒有了…(喂!什麼都沒有你來做什麼飯!) 弄好了放到冰箱裡腌制半個小時~當然你想提前一晚腌制也行,更入味兒(真想揍自己…)

3烤箱上下層預熱200度, 用錫紙包住放在中層烤45min左右~然後敞開錫紙烤個10分鐘,這樣表面會有點酥酥的~簡直了~

4等等等~出爐! 然而這個圖太醜了還是封面的好看畢竟花了一番心思![賤人就是矯情!哼!]

小技巧

該說的都說了並沒有什麼要逼逼得了(ㅎ‸ㅎ)

相關菜譜