微波爐版蒜茄子 0

原料

茄子: 4個, 大蒜: 1.5頭, 辣椒: 1個, 鹽: 適量, 雞精: 適量, 耗油: 適量, 色拉油: 適量, 蔥: 適量

步驟

1茄子,洗凈切開,方便放微波爐打熟

2蔥,辣椒,蒜,切好(蒜我忘記拍照了)

3微波爐打茄子,大概10分鐘吧(最好打5分鐘看下,然後在打3分鐘這樣,不要一下子打5分鐘),打好的茄子,過涼水,然後撕條(原諒我的不專業,我又忘記拍照了)

4然後把辣椒,蒜,雞精,鹽放在茄子上,待油熱了,澆上去就可以了(我又忘記拍照了)

5成品

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