原料
雞蛋: 3， 米飯: 一鍋， 火腿: 1個， 黃瓜: 1根， 洋蔥: 1個， 胡蘿蔔: 1個， 大根: 1根， 菠菜: 一把， 魚餅: 數張， 沙拉醬: 1瓶， 海苔: 一包
步驟
1工具篇：大家需要認真看才能找到秘方yo? 再來工具篇：竹蓆、三角包飯的磨具，三角包飯需要專門的海苔、一次性手套、準備一碗冷水和一個小刷子
2網上有很多方法讓包飯可以變美味，那都不是我愛的味道。加香油確實不錯可是並不是最美味的。我是07年在青島香港中路一家韓國料理點吃過，我認為最好吃的之後，別的包飯都是浮雲了，專門為了吃去打工做?，後來做包飯的朋友告訴了我與眾不同的地方，有2點，一是拌米飯的油（蔥油）一會介紹，二是海苔，海苔好壞對口感影響很大。這個就是秘方，因為這個不對外公布。尤其是油，只有管包飯的師傅才知道。下面開始製作蔥油，蔥油是用我們普通做飯的色拉油，熱鍋後，放入蔥頭，爆出蔥香。等洋蔥炸扁後淋干撈出，蔥油就做好了，倒入容器備用。
3黃瓜、胡蘿蔔、大根、魚餅、火腿通通切成細條。菠菜用水罩一下，把水拿手攥干，然後淋點蔥油，加適量鹽拌勻，整理好備用。
4把魚餅和火腿條再拿鍋里煎一下，味道更香。?
5下麵攤雞蛋餅，雞蛋餅最好用明火，電磁爐很容易糊鍋。我是來不了。然後一樣切條
6接下來拌米飯。這就是美味的關鍵了，裡面加什麼材料是根據個人口味添加或減去，但米飯是主味。所以很重要。一鍋米飯基本需要30ml。左右的蔥油。這個也根據個人口味來添加或減少，然後撒鹽，基本一鍋米飯我放的是一勺子的鹽。這個具體要自己把握，從少到多，邊拌邊嘗嘗，稍微有鹹味即可，蔥油拌過的米飯基本可以直接吃了?非常攢
7先取一張海苔，海苔光滑面向下（也就是外表）毛面向上，接觸米飯這邊。米飯要攤整齊，鋪勻，然後先擠一條沙拉醬，再把各種條挨個放進去，開始卷的時候要注意，把一頭的米飯要卷到可以粘到另一頭的米飯，這樣繼續卷，拿竹簾幫助，卷到末了別忘記開始說的準備一碗冷水和小刷子。拿小刷沾水把末短的海苔刷一下，繼續卷，這樣海苔就牢牢的粘住了
8卷好後，用手來回滑一下卷好的包飯，看，油油亮亮光光鮮鮮?我建議包好一個別急著切了吃，多包幾個再切。因為剛包好的海苔皮比較脆，不好切。等會就好很多，也不容易切爛。（照片是小姑子幫忙拍的，提出批評，拍的沒吃著好?）
9切好後，再撒點熟的白芝麻，美觀更美味???
10三角包飯?模具很關鍵，一定要買這種的好用，一個框框一個蓋子。先放一層米飯，然後擠沙拉醬，再加入愛吃的內容（本來是要做金槍魚的，比較美味，也特別推薦。可是豐鎮這地方忒小，居然都沒有的賣???） 我就把下腳料放裡面也很美味喲???。然後再來一層米飯，最後拿蓋子壓平，用點力稍微。然後脫模。把準備好的三角包飯海苔放下面。一般包裝袋子背後都有包裝說明，照包就行。
11三角包飯的模具和專用海苔and 使用說明〰〰〰〰〰
12記得當時07年那會，一個三角包飯就7米。好多韓國小盆友早餐就來這個
