法棍筆記 0

原料

高筋麵粉: 420克, 鹽: 6g, 酵母: 9克, 水: 270克

步驟

1原版

2揉至出膜,分成2份,揉成圓形,一發

3撒粉,拍去大氣泡,拍成長圓型

4翻面,上邊下折1/3,掌心壓實,下邊上折1/3,掌心壓實

5拍平,再以左手拇指捲起,右手掌心壓實,重複一次,共2次

6用手指再將接縫捏一遍

7雙手搓成長條型,接縫朝下,入法棍模二發

8撒粉,割包,開5刀

9上210/下200,噴水2次,烤25~30分鐘

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