照燒雞丁炒飯 0

原料

雞胸肉: 一塊, 洋蔥: 半塊, 胡蘿蔔: 適量, 玉米粒: 適量, 照燒醬: 適量, 黑胡椒、檸檬汁、: 適量, 米飯: 兩人量, 生抽: 適量

步驟

1雞胸肉切丁,用照燒醬2勺、適量的黑糊椒、檸檬汁腌制一會兒。

2(時間越長雞肉味道越好,我腌制了3個小時)。

3胡蘿蔔、洋蔥切丁,玉米粒適量

4鍋中放油,先放洋蔥煸炒,在放胡蘿蔔和玉米,然後放入雞丁炒到變色,放入米飯,再放一勺照燒醬、一勺生抽,根據味道放入適量食鹽,炒均出鍋。我炒的沒放鹽感覺味道正好。

小技巧

腌制雞肉時用檸檬汁代替料酒,不光能去腥味道也很清新。 炒飯時放入照燒醬以後嘗嘗味道再放鹽。 我用的一勺量就是用平常吃飯的小白瓷勺。

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