棒冰（草莓味）: 一隻， 牛奶: 一盒， 水果（香蕉）: 若干， 冰塊: 若干
1準備一個漂亮的玻璃杯。
2將一隻凍好的棒冰擠入杯底
3然後用冰塊將杯子填至7分滿。
4將喜歡的水果切碎鋪在冰塊上。
5最後倒入牛奶直到末過冰塊。
棒冰的口味和水果可以根據自己的喜好，或是家中現有來選擇。
