宮保雞丁 0

原料

雞脯肉: 一塊半, 雞蛋清: 一份, 澱粉: 約兩勺, 生抽: 兩勺, 料酒: , 雞精: , 白糖: , 醋: , 蔥段: , 蒜末: , 花椒: 約十粒, 麻辣花生:

步驟

1雞脯肉從冰箱取出,融化一段時間,然後用水泡洗兩次,去血腥味,切丁。

2腌制雞丁。用一勺半生抽,一小勺鹽,一勺料酒,少許醬油,拌勻。調料全部吃進去後,加入一份蛋清,拌勻,使其均勻裹在雞丁上,鎖住水分和味道。最後,加入一勺多澱粉,抓勻,即可,放置半小時後備用。

3製作料汁。一勺半醋,一勺半白糖(也就是說,醋和白糖的比例是一比一),一勺生抽,一小勺雞精,半大勺澱粉,一勺涼白開,拌勻,即可。切一些大的蔥段,放進料汁,浸泡。

4製備蔥蒜辣椒和花椒,作為熗鍋之用。

5雞丁下油鍋炸,推薦您用胡姬花花生油,香噴噴,而且雞丁自帶花生香,這不是廣告!炸好的雞丁金黃酥脆,備用。

6熗鍋,將蔥姜辣椒和花椒一起下鍋,爆出香味。

7放入雞丁,翻炒一番,然後倒入料汁,讓雞丁均勻地裹上料汁,收汁前,放入黃飛鴻麻辣花生兩勺多,再翻炒一下,即可出鍋。

小技巧

注意筆者推薦的胡姬花和黃飛鴻!

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