椒鹽玉米 0

簡介

彈牙即破的玉米躲藏在酥脆的外衣下,隱隱的顯現著嫩黃的光色,與瑪瑙般的紅椒、翡翠般的黃瓜隨意的散落在盤中,猶如落入玉盤的珍珠,令人浮想。熱量標註:此菜熱量為335千卡/人

原料

玉米2根(約700g),吉士粉1/2茶匙(3g),黃瓜1根,紅菜椒1個,澱粉200g,鹽1茶匙(5g),蔥花1茶匙(5g),花椒1茶匙(5g),油500ml(實耗20ml)

步驟

新鮮玉米剝去外皮及鬚毛,把玉米傾斜立起,用刀從頂端起,貼著玉米芯將一側的玉米粒整齊的切落,接著旋轉玉米,將所有的玉米粒全部切下。 紅菜椒洗凈,去除內籽,切成1cm見方的小丁。黃瓜洗凈帶皮豎剖成4瓣,將內籽片除,再切成1cm見方的小丁。 鍋中放入適量熱水,大火燒沸後將玉米粒放入汆煮2分鐘,撈出瀝干水分並在室溫下放涼。 在澱粉中調入吉士粉,並充分混合均勻,再將玉米粒放入,使其均勻的裹上一層澱粉。 花椒放入鍋中,用小火慢慢干焙出香味,再取出用擀麵杖碾壓成碎末。 中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熱時將玉米粒放入,用大火炸至金黃酥脆(約2分鐘),再撈出瀝干油分待用。 鍋中留底油,燒熱後放入蔥花爆香,隨後放入紅菜椒小丁和黃瓜小丁翻炒約2分鐘。 最後放入玉米粒,調入鹽和花椒碎翻炒均勻即可。

小技巧

常見的玉米分3種,老玉米、甜玉米和糯玉米,可以根據自己的口味喜好,選擇不同種類的玉米來製作這道菜。 將玉米粒裹上澱粉時,不要反覆攪拌,這樣很容易使附著在玉米粒上的的澱粉脫落,只要稍稍拌勻即可。 吉士粉可使玉米充滿濃郁的奶香味,還能使外面的澱粉殼更加鬆脆。如果不易買到也可不放。

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