蒜泥剁椒涼拌茄子黑木耳 0

原料

黑木耳: , 茄子: , 剁椒: , 精製油: , 蒜粒: , 蝦皮:

步驟

1茄子洗凈切段,放微波爐「叮」熟並撕開,黑木耳用沸水焯熟,瀝干水分備用

2蒜粒剁成碎粒,蝦皮用涼水洗凈,控干水分,倒些些米酒拌合一下,鍋中倒入2大勺精製油,倒入蒜粒煸出香味,注意火候,不要焦掉,再加2大勺剁椒一起煸炒出香味,然後視情況加入1-2大勺涼開水,倒入備用的蝦皮,一起煮開後,加鹽和雞精調味(要偏咸一點)

3待燒好的滷汁放涼後,倒入備用的茄子和黑木耳,拌勻後再調整一下鹹淡,宜偏咸一點(待會兒會有點出水,但不多!),時間允許的話,可以盛入保鮮盒中放冰箱冷藏一會兒再拿出食用

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